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    Morris Chuang 台中
    ID 335141
    29 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Morris Chuang
    1.5 km | 00:26:48 | 17:50/km
    日期: 2022-03-29 10:17 - 平均心率: 107 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)
    Pace: 14'48" / 23'54" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    14'48"  (14'48")
    		14'48"1000 / 1000
    2
    11'59"  (26'48")
    		23'52" (+09'04")502 / 1502
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區91~11065~79%
    2:M馬拉松配速區110~12479~89%
    3:T乳酸耐力區124~12889~92%
    4:A無氧耐力區128~13692~97.5%
    5:I最大耗氧區136~14097.5~100%
    最大心率為140 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 165.09 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    陳大頭, 苦花 和其他 3 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    金賀菈 早安運動愉快^m^
    新的一天☞ 新的開始⛵️
    ㊗️諸事順心& 喜樂幸運跟隨🍀
    2022-03-29 10:56 ·
     1 個人推
    Morris Chuang 午安
    2022-03-29 12:28 ·
     1 個人推
    金賀菈 午安用餐愉快🍴
    路過祝福問候🙋‍♂️
    希望沒打擾到～
    2022-03-29 12:45 ·
    Hsing Kuo 午安
    2022-03-29 16:09 ·
     目標心跳區間: 94~ 124


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    114'48"00:14'48"
    1.523'53"00:26'48"

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