李俊憲 2015/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

李俊憲嘉義
ID 3791

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6.2 km | 00:36:44 | 05:57/km

日期: 2015-07-16 06:06 - 地點: 水上 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 06'07" / 05'55" / 05'58" / 05'53" / 05'52" / 05'48" / 07'10" /

7月累積里程 : 100.62 km

亞瑟士虎走TARTHERZEAL TJR-273 累積 : 1804.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林錦漢(目標), Maius 瑪雅和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'55"	00:12'02"
3	05'58"	00:18'00"
4	05'53"	00:23'53"
5	05'52"	00:29'45"
6	05'48"	00:35'33"
6.2	07'09"	00:36'44"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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