Liang YI 2022/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Liang YI 基隆
ID 683090

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7.0 km | 00:41:22 | 05:54/km

日期: 2022-04-05 17:18 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'08" / 05'48" / 05'58" / 05'45" / 05'43" / 05'53" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 161.61 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'48"	00:11'56"
3	05'58"	00:17'54"
4	05'45"	00:23'39"
5	05'43"	00:29'22"
6	05'53"	00:35'15"
7.0	06'11"	00:41'25"

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