8.1 km | 00:50:28 | 06:15/km日期: 2015-07-21 06:15 - 總爬升: 125 m - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 9420 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 05'01" / 06'32" / 07'08" / 06'16" / 06'09" / 06'00" / 06'04" / 06'27" / 13'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" | 1003 / 1003 | 188 / 97 |
| 2 | | 06'35" (+01'08") | 998 / 2001 | 182 / 83 |
| 3 | | 07'13" (+01'46") | 999 / 3000 | 178 / 77 |
| 4 | | 06'10" (+00'43") | 1006 / 4007 | 193 / 83 |
| 5 | | 06'08" (+00'41") | 993 / 5000 | 189 / 85 |
| 6 | | 05'59" (+00'32") | 998 / 5999 | 189 / 87 |
| 7 | | 06'15" (+00'48") | 1006 / 7005 | 187 / 85 |
| 8 | | 06'17" (+00'50") | 996 / 8002 | 186 / 85 |
| 9 | | 05'24" | 58 / 8061 | 189 / 97 |
7月累積里程 : 80.16 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 06'32" | 00:11'33" |
| 3 | 07'08" | 00:18'41" |
| 4 | 06'16" | 00:24'57" |
| 5 | 06'09" | 00:31'06" |
| 6 | 06'00" | 00:37'06" |
| 7 | 06'04" | 00:43'10" |
| 8 | 06'27" | 00:49'37" |
| 8.1 | 13'46" | 00:50'28" |
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