10.0 km | 01:34:12 | 09:24/km日期: 2022-04-07 04:43 - 平均心率: 129 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96%
Pace: 08'47" / 08'57" / 08'47" / 08'55" / 09'12" / 09'36" / 10'01" / 10'21" / 09'00" / 08'52" / 173'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
140.46 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋43黃 累積 :
7839.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 08'57" | 00:17'44" |
| 3 | 08'47" | 00:26'31" |
| 4 | 08'55" | 00:35'26" |
| 5 | 09'12" | 00:44'38" |
| 6 | 09'36" | 00:54'14" |
| 7 | 10'01" | 01:04'15" |
| 8 | 10'21" | 01:14'36" |
| 9 | 09'00" | 01:23'36" |
| 10 | 08'52" | 01:32'28" |
| 10.0 | 165'04" | 01:34'12" |
ricky tseng 說推
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