Chien Lin Liu 2022/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chien Lin Liu 基隆
ID 603652

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6.5 km | 01:00:11 | 09:15/km

日期: 2022-04-10 16:13 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 08'39" / 09'05" / 09'35" / 09'14" / 08'50" / 10'01" / 09'34" /

基本訓練

4月累積里程 : 30.62 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	09'05"	00:17'44"
3	09'35"	00:27'19"
4	09'14"	00:36'33"
5	08'50"	00:45'23"
6	10'01"	00:55'24"
6.5	09'36"	01:00'11"

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