施美儀 2022/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

施美儀台中
ID 418272

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8.2 km | 00:55:52 | 06:48/km

日期: 2022-04-11 19:14 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'03" / 06'23" / 06'26" / 06'40" / 06'25" / 06'21" / 07'13" / 06'59" / 06'49" /

基本訓練

4月累積里程 : 66.70 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	06'23"	00:14'26"
3	06'26"	00:20'52"
4	06'40"	00:27'32"
5	06'25"	00:33'57"
6	06'21"	00:40'18"
7	07'13"	00:47'31"
8	06'59"	00:54'30"
8.2	06'50"	00:55'56"

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朋友動態

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