8.1 km | 00:57:04 | 07:05/km日期: 2022-04-08 18:43 - 平均心率: 117 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'35" / 06'58" / 06'54" / 06'56" / 07'37" / 07'10" / 06'52" / 06'41" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" | 51 / 8051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 305.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'58" | 00:14'33" |
| 3 | 06'54" | 00:21'27" |
| 4 | 06'56" | 00:28'23" |
| 5 | 07'37" | 00:36'00" |
| 6 | 07'10" | 00:43'10" |
| 7 | 06'52" | 00:50'02" |
| 8 | 06'41" | 00:56'43" |
| 8.1 | 06'44" | 00:57'04" |
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