3.5 km | 00:35:33 | 10:14/km日期: 2022-04-10 07:24 - 平均心率: 138 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'02" / 13'26" / 07'46" / 42'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'26" (+05'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'26" (+05'40") | 469 / 3469 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 37.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 13'26" | 00:21'28" |
| 3 | 07'46" | 00:29'14" |
| 3.5 | 42'55" | 00:49'24" |
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