8.0 km | 00:50:02 | 06:13/km日期: 2022-04-11 05:03 - 平均心率: 135 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'50" / 06'00" / 06'10" / 06'13" / 06'27" / 06'41" / 06'29" / 06'05" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'16") | 32 / 8032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 269.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'00" | 00:11'50" |
| 3 | 06'10" | 00:18'00" |
| 4 | 06'13" | 00:24'13" |
| 5 | 06'27" | 00:30'40" |
| 6 | 06'41" | 00:37'21" |
| 7 | 06'29" | 00:43'50" |
| 8 | 06'05" | 00:49'55" |
| 8.0 | 05'41" | 00:50'06" |
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