Jt Yang 2015/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
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8.4 km | 00:56:01 | 06:41/km

日期: 2015-07-21 17:26 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66%

Pace: 07'22" / 06'17" / 06'33" / 06'30" / 06'48" / 06'33" / 06'41" / 06'29" / 07'39" /

基本訓練

7月累積里程 : 190.78 km

asics PATRIOT 7 累積 : 1931.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

寶哥, terresa 和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'17"	00:13'39"
3	06'33"	00:20'12"
4	06'30"	00:26'42"
5	06'48"	00:33'30"
6	06'33"	00:40'03"
7	06'41"	00:46'44"
8	06'29"	00:53'13"
8.4	07'23"	00:56'01"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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