9.9 km | 00:54:19 | 05:29/km日期: 2022-04-12 17:46 - 平均心率: 151 - 卡路里: 652 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'31" / 05'26" / 05'40" / 05'43" / 05'43" / 05'34" / 05'19" / 05'53" / 05'23" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'16" | 902 / 9902 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 269.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'26" | 00:10'57" |
| 3 | 05'40" | 00:16'37" |
| 4 | 05'43" | 00:22'20" |
| 5 | 05'43" | 00:28'03" |
| 6 | 05'34" | 00:33'37" |
| 7 | 05'19" | 00:38'56" |
| 8 | 05'53" | 00:44'49" |
| 9 | 05'23" | 00:50'12" |
| 9.9 | 05'15" | 00:54'57" |
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