6.1 km | 00:39:05 | 06:23/km日期: 2022-04-14 18:40 - 平均心率: 134 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 05'55" / 05'46" / 05'33" / 06'31" / 07'24" / 07'12" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'29") | 122 / 6122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 26.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'46" | 00:11'41" |
| 3 | 05'33" | 00:17'14" |
| 4 | 06'31" | 00:23'45" |
| 5 | 07'24" | 00:31'09" |
| 6 | 07'12" | 00:38'21" |
| 6.1 | 06'07" | 00:39'06" |
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