8.6 km | 00:45:31 | 05:17/km日期: 2015-07-22 05:10 - 卡路里: 402 Cal - 總步數: 8208 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 63%
Pace: 05'41" / 05'35" / 05'30" / 05'28" / 05'22" / 03'59" / 01'18" / 04'48" / 05'13" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+01'34") | 1008 / 1008 | 180 / 98 |
| 2 | | 05'33" (+01'29") | 1004 / 2012 | 181 / 99 |
| 3 | | 05'28" (+01'24") | 1005 / 3018 | 183 / 99 |
| 4 | | 05'28" (+01'24") | 1008 / 4026 | 182 / 100 |
| 5 | | 05'18" (+01'14") | 1000 / 5027 | 182 / 103 |
| 6 | | 04'04" | 1002 / 6029 | 186 / 131 |
| 7 | | 04'54" (+00'50") | 1009 / 7039 | 183 / 111 |
| 8 | | 05'01" (+00'57") | 1007 / 8047 | 184 / 107 |
| 9 | | 06'25" (+02'21") | 594 / 8642 | 151 / 102 |
7月累積里程 : 295.28 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'35" | 00:11'16" |
| 3 | 05'30" | 00:16'46" |
| 4 | 05'28" | 00:22'14" |
| 5 | 05'22" | 00:27'36" |
| 6 | 03'59" | 00:31'35" |
| 7 | 01'18" | 00:32'53" |
| 8 | 04'48" | 00:37'41" |
| 9 | 05'13" | 00:42'54" |
| 8.6 | -6'-27" | 00:45'31" |
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