8.0 km | 00:41:54 | 05:12/km日期: 2022-04-15 13:44 - 平均心率: 135 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'03" / 05'18" / 05'14" / 05'25" / 06'02" / 04'57" / 05'13" / 04'32" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'26" | 38 / 8038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 117.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'18" | 00:10'21" |
| 3 | 05'14" | 00:15'35" |
| 4 | 05'25" | 00:21'00" |
| 5 | 06'02" | 00:27'02" |
| 6 | 04'57" | 00:31'59" |
| 7 | 05'13" | 00:37'12" |
| 8 | 04'32" | 00:41'44" |
| 8.0 | 04'19" | 00:41'54" |
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