8.0 km | 00:54:11 | 06:45/km日期: 2022-04-14 17:42 - 平均心率: 157 - 卡路里: 562 Cal - 總步數: 9596 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 83 cm - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'54" / 06'37" / 06'57" / 06'53" / 06'49" / 06'50" / 06'39" / 06'22" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'30") | 1000 / 1000 | 174 / 82 |
| 2 | | 06'36" (+00'13") | 1000 / 2001 | 176 / 85 |
| 3 | | 06'56" (+00'33") | 1000 / 3001 | 177 / 80 |
| 4 | | 06'55" (+00'32") | 1000 / 4002 | 177 / 81 |
| 5 | | 06'47" (+00'24") | 1000 / 5002 | 176 / 83 |
| 6 | | 06'48" (+00'25") | 1000 / 6003 | 176 / 82 |
| 7 | | 06'41" (+00'18") | 1000 / 7003 | 177 / 84 |
| 8 | | 06'23" | 1002 / 8005 | 179 / 87 |
| 9 | | 07'05" (+00'42") | 9 / 8015 | 150 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
118.35 km 
美津濃 彩色 Rider22 累積 :
1609.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'37" | 00:13'31" |
| 3 | 06'57" | 00:20'28" |
| 4 | 06'53" | 00:27'21" |
| 5 | 06'49" | 00:34'10" |
| 6 | 06'50" | 00:41'00" |
| 7 | 06'39" | 00:47'39" |
| 8 | 06'22" | 00:54'01" |
| 8.0 | 10'49" | 00:54'11" |
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