5.0 km | 00:26:48 | 05:20/km日期: 2022-04-16 19:10 - 平均心率: 152 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'55" / 05'34" / 05'22" / 05'22" / 04'31" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'29" | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
54.31 km 
ㄚ拖 黃（蚵） 累積 :
801.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'34" | 00:11'29" |
| 3 | 05'22" | 00:16'51" |
| 4 | 05'22" | 00:22'13" |
| 5 | 04'31" | 00:26'44" |
| 5.0 | 04'32" | 00:26'49" |
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