5.7 km | 00:41:44 | 07:21/km日期: 2022-04-18 19:23 - 平均心率: 143 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 09'37" / 06'07" / 05'59" / 07'08" / 07'26" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'37" (+03'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" (+02'09") | 669 / 5669 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
252.16 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
166.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 06'07" | 00:15'44" |
| 3 | 05'59" | 00:21'43" |
| 4 | 07'08" | 00:28'51" |
| 5 | 07'26" | 00:36'17" |
| 5.7 | 08'08" | 00:41'44" |
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