6.1 km | 00:34:58 | 05:42/km日期: 2022-04-20 06:29 - 地點: 五福溪邊 - 天氣: 好 - 平均心率: 136 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'58" / 05'57" / 05'40" / 05'38" / 05'40" / 05'26" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 123 / 6123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 7~9 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 9~10 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 10~11 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 11~11 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 11~12 | 97.5~100% |
| 最大心率為12 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 504.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'57" | 00:11'55" |
| 3 | 05'40" | 00:17'35" |
| 4 | 05'38" | 00:23'13" |
| 5 | 05'40" | 00:28'53" |
| 6 | 05'26" | 00:34'19" |
| 6.1 | 05'24" | 00:34'59" |
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