10.0 km | 01:22:35 | 08:15/km日期: 2022-04-21 05:57 - 平均心率: 143 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%
Pace: 07'13" / 07'00" / 07'20" / 07'21" / 14'36" / 07'31" / 07'33" / 08'52" / 07'18" / 06'58" / 110'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
140.46 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋43黃 累積 :
7839.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'00" | 00:14'13" |
| 3 | 07'20" | 00:21'33" |
| 4 | 07'21" | 00:28'54" |
| 5 | 14'36" | 00:43'30" |
| 6 | 07'31" | 00:51'01" |
| 7 | 07'33" | 00:58'34" |
| 8 | 08'52" | 01:07'26" |
| 9 | 07'18" | 01:14'44" |
| 10 | 06'58" | 01:21'42" |
| 10.0 | 101'31" | 01:22'35" |
ricky tseng 說推
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