6.4 km | 00:33:41 | 05:15/km日期: 2022-04-20 18:03 - 平均心率: 149 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'32" / 05'24" / 05'07" / 05'09" / 05'15" / 05'13" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" | 405 / 6405 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 70.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'24" | 00:10'56" |
| 3 | 05'07" | 00:16'03" |
| 4 | 05'09" | 00:21'12" |
| 5 | 05'15" | 00:26'27" |
| 6 | 05'13" | 00:31'40" |
| 6.4 | 05'00" | 00:33'42" |
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