Thomas Cheng (アスカ) 2014/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Thomas Cheng (アスカ) 九龍
ID 230755

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Thomas Cheng (アスカ)

9.2 km | 01:02:04 | 06:44/km

日期: 2014-04-13 11:59 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 07'22" / 06'16" / 06'54" / 08'01" / 06'43" / 08'01" / 04'58" / 06'55" / 06'15" / 03'04" /

4月累積里程 : 30.77 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'16"	00:13'38"
3	06'54"	00:20'32"
4	08'01"	00:28'33"
5	06'43"	00:35'16"
6	08'01"	00:43'17"
7	04'58"	00:48'15"
8	06'55"	00:55'10"
9	06'15"	01:01'25"
9.2	03'04"	01:02'04"

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