4.0 km | 00:45:58 | 11:29/km日期: 2022-04-20 07:35 - 平均心率: 171 - 卡路里: 233 Cal - 總步數: 6324 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'43" / 09'40" / 10'23" / 17'14" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'42" | 1001 / 1001 | 180 / 72 |
| 2 | | 09'43" (+02'01") | 1001 / 2003 | 153 / 66 |
| 3 | | 10'25" (+02'43") | 1001 / 3004 | 143 / 66 |
| 4 | | 18'11" (+10'29") | 992 / 3997 | 107 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
340.27 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
2462.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 09'40" | 00:17'23" |
| 3 | 10'23" | 00:27'46" |
| 4 | 17'14" | 00:45'00" |
| 4.0 | -386'-40" | 00:45'58" |
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