3.7 km | 00:33:26 | 09:02/km日期: 2022-04-19 00:54 - 平均心率: 140 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'34" / 11'32" / 08'48" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'31" (+03'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'47" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'20") | 696 / 3696 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
42.74 km 
NIKE Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
1306.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 11'32" | 00:19'06" |
| 3 | 08'48" | 00:27'54" |
| 3.7 | 07'55" | 00:33'25" |
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