7.1 km | 00:45:50 | 06:26/km日期: 2015-07-26 05:28 - 平均心率: 133 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 06'40" / 06'32" / 06'24" / 06'22" / 06'24" / 06'30" / 06'12" / 06'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
165.13 km 
asics TARTHERZEAL-TJR270-0742 累積 :
2054.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'32" | 00:13'12" |
| 3 | 06'24" | 00:19'36" |
| 4 | 06'22" | 00:25'58" |
| 5 | 06'24" | 00:32'22" |
| 6 | 06'30" | 00:38'52" |
| 7 | 06'12" | 00:45'04" |
| 7.1 | 06'20" | 00:45'50" |
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