12.1 km | 02:32:54 | 12:39/km日期: 2022-04-25 13:05 - 平均心率: 83 - 卡路里: 707 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 15'44" / 16'58" / 12'26" / 10'48" / 11'21" / 10'53" / 10'31" / 13'12" / 10'59" / 11'24" / 11'17" / 13'12" / 51'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
258.83 km 
Brooks adrenaline GTS 20 腎上腺素 累積 :
891.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'44" | 00:15'44" |
| 2 | 16'58" | 00:32'42" |
| 3 | 12'26" | 00:45'08" |
| 4 | 10'48" | 00:55'56" |
| 5 | 11'21" | 01:07'17" |
| 6 | 10'53" | 01:18'10" |
| 7 | 10'31" | 01:28'41" |
| 8 | 13'12" | 01:41'53" |
| 9 | 10'59" | 01:52'52" |
| 10 | 11'24" | 02:04'16" |
| 11 | 11'17" | 02:15'33" |
| 12 | 13'12" | 02:28'45" |
| 12.1 | 55'20" | 02:32'54" |
ricky tseng 說推
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