8.0 km | 01:05:04 | 08:07/km日期: 2022-04-25 16:52 - 地點: 綠空 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 130 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'57" / 09'48" / 08'53" / 08'47" / 08'01" / 06'34" / 06'46" / 06'16" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'56" (+03'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'48" (+03'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+02'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+02'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'14" (+05'59") | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
138.30 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
2335.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'57" | 00:09'57" |
| 2 | 09'48" | 00:19'45" |
| 3 | 08'53" | 00:28'38" |
| 4 | 08'47" | 00:37'25" |
| 5 | 08'01" | 00:45'26" |
| 6 | 06'34" | 00:52'00" |
| 7 | 06'46" | 00:58'46" |
| 8 | 06'16" | 01:05'02" |
| 8.0 | 08'32" | 01:05'04" |
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