6.8 km | 00:44:45 | 06:32/km日期: 2022-04-28 19:58 - 平均心率: 138 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'22" / 06'14" / 06'04" / 09'06" / 06'49" / 05'59" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03:05'10" (+00'47") | 0 / 0 |
| 2 | | 14'48" (+10'25") | 19 / 19 |
| 3 | | 04'25" (+00'02") | 600 / 619 |
| 4 | | 13'29" (+09'06") | 200 / 819 |
| 5 | | 04'54" (+00'31") | 600 / 1419 |
| 6 | | 13'17" (+08'54") | 200 / 1619 |
| 7 | | 04'27" (+00'04") | 600 / 2219 |
| 8 | | 12'45" (+08'22") | 200 / 2419 |
| 9 | | 04'23" | 600 / 3019 |
| 10 | | 12'56" (+08'33") | 200 / 3219 |
| 11 | | 04'47" (+00'24") | 600 / 3819 |
| 12 | | 12'12" (+07'49") | 200 / 4019 |
| 13 | | 04'28" (+00'05") | 600 / 4619 |
| 14 | | 13'15" (+08'52") | 200 / 4819 |
| 15 | | 05'56" (+01'33") | 1000 / 5819 |
| 16 | | 06'18" (+01'55") | 1000 / 6819 |
| 17 | | 08'07" (+03'44") | 17 / 6836 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
128.21 km 
asics TARTHEREDGE 累積 :
706.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 06'14" | 00:14'36" |
| 3 | 06'04" | 00:20'40" |
| 4 | 09'06" | 00:29'46" |
| 5 | 06'49" | 00:36'35" |
| 6 | 05'59" | 00:42'34" |
| 6.8 | 06'12" | 00:47'46" |
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