3.0 km | 00:39:20 | 13:04/km日期: 2022-05-03 05:33 - 平均心率: 116 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 4704 - 平均步頻: 119 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 10'50" / 14'23" / 13'14" / 88'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'43" | 1000 / 1000 | 125 / 67 |
| 2 | | 14'20" (+02'37") | 1000 / 2000 | 110 / 63 |
| 3 | | 13'06" (+01'23") | 1001 / 3001 | 123 / 61 |
| 4 | | 13'12" (+01'29") | 10 / 3011 | 120 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
76.02 km 
母子鱷魚 第3代Y拖 累積 :
383.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'50" | 00:10'50" |
| 2 | 14'23" | 00:25'13" |
| 3 | 13'14" | 00:38'27" |
| 3.0 | 73'00" | 00:39'20" |
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