9.0 km | 00:46:55 | 05:12/km日期: 2022-05-03 13:38 - 平均心率: 137 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'53" / 04'57" / 05'10" / 04'55" / 06'00" / 06'10" / 04'54" / 05'25" / 04'27" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'27" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'36" | 18 / 9018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 108.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'57" | 00:09'50" |
| 3 | 05'10" | 00:15'00" |
| 4 | 04'55" | 00:19'55" |
| 5 | 06'00" | 00:25'55" |
| 6 | 06'10" | 00:32'05" |
| 7 | 04'54" | 00:36'59" |
| 8 | 05'25" | 00:42'24" |
| 9 | 04'27" | 00:46'51" |
| 9.0 | 03'38" | 00:46'55" |
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