6.1 km | 00:48:33 | 08:01/km日期: 2022-05-29 18:44 - 平均心率: 152 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 07'37" / 08'55" / 08'20" / 07'24" / 07'49" / 08'08" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" | 52 / 6052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 6.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 08'55" | 00:16'32" |
| 3 | 08'20" | 00:24'52" |
| 4 | 07'24" | 00:32'16" |
| 5 | 07'49" | 00:40'05" |
| 6 | 08'08" | 00:48'13" |
| 6.1 | 06'05" | 00:48'32" |
Huang Amos柏勝 說推
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