10.5 km | 01:01:16 | 05:49/km日期: 2022-05-05 18:41 - 平均心率: 145 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'24" / 06'00" / 05'59" / 05'45" / 05'59" / 05'50" / 05'48" / 05'52" / 05'12" / 05'28" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'12" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'28" (+00'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'39" (+00'27") | 527 / 10527 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 105.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'00" | 00:12'24" |
| 3 | 05'59" | 00:18'23" |
| 4 | 05'45" | 00:24'08" |
| 5 | 05'59" | 00:30'07" |
| 6 | 05'50" | 00:35'57" |
| 7 | 05'48" | 00:41'45" |
| 8 | 05'52" | 00:47'37" |
| 9 | 05'12" | 00:52'49" |
| 10 | 05'28" | 00:58'17" |
| 10.5 | 05'39" | 01:01'16" |
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