3.5 km | 00:45:38 | 12:56/km日期: 2022-05-04 19:23 - 地點: 潭雅神鐵馬道 - 平均心率: 120 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 14'06" / 12'25" / 11'11" / 14'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'20" (+03'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'23" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'36" (+03'26") | 528 / 3528 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
157.77 km 
母子鱷魚 BN68-黃 累積 :
1236.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'06" | 00:14'06" |
| 2 | 12'25" | 00:26'31" |
| 3 | 11'11" | 00:37'42" |
| 3.5 | 14'36" | 00:45'25" |
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