12.0 km | 01:31:54 | 07:39/km日期: 2022-05-08 05:50 - 平均心率: 133 - 卡路里: 648 Cal - 總步數: 14440 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 10'19" / 06'42" / 06'20" / 06'27" / 06'13" / 06'22" / 06'23" / 06'23" / 07'18" / 07'14" / 06'57" / 14'09" / 111'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'18" (+03'58") | 1000 / 1000 | 136 / 71 |
| 2 | | 06'43" (+00'23") | 1002 / 2002 | 164 / 90 |
| 3 | | 06'21" (+00'01") | 1000 / 3002 | 163 / 95 |
| 4 | | 06'30" (+00'10") | 1000 / 4003 | 163 / 93 |
| 5 | | 06'25" (+00'05") | 1000 / 5004 | 165 / 94 |
| 6 | | 06'20" | 1002 / 6006 | 166 / 94 |
| 7 | | 06'24" (+00'04") | 1001 / 7008 | 165 / 94 |
| 8 | | 06'31" (+00'11") | 1001 / 8010 | 166 / 92 |
| 9 | | 07'17" (+00'57") | 1000 / 9011 | 164 / 83 |
| 10 | | 07'17" (+00'57") | 1001 / 10012 | 166 / 82 |
| 11 | | 07'00" (+00'40") | 1001 / 11013 | 166 / 85 |
| 12 | | 14'41" (+08'21") | 994 / 12008 | 134 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
76.02 km 
母子鱷魚 第3代Y拖 累積 :
383.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'19" | 00:10'19" |
| 2 | 06'42" | 00:17'01" |
| 3 | 06'20" | 00:23'21" |
| 4 | 06'27" | 00:29'48" |
| 5 | 06'13" | 00:36'01" |
| 6 | 06'22" | 00:42'23" |
| 7 | 06'23" | 00:48'46" |
| 8 | 06'23" | 00:55'09" |
| 9 | 07'18" | 01:02'27" |
| 10 | 07'14" | 01:09'41" |
| 11 | 06'57" | 01:16'38" |
| 12 | 14'09" | 01:30'47" |
| 12.0 | 131'22" | 01:31'54" |
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