5.0 km | 01:10:20 | 14:00/km日期: 2022-05-07 19:10 - 平均心率: 102 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 15'08" / 14'31" / 13'49" / 13'27" / 13'12" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'08" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'31" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'48" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'27" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'15" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 105.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'08" | 00:15'08" |
| 2 | 14'31" | 00:29'39" |
| 3 | 13'49" | 00:43'28" |
| 4 | 13'27" | 00:56'55" |
| 5 | 13'12" | 01:10'07" |
| 5.0 | 11'10" | 01:10'20" |
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