3.1 km | 00:21:28 | 06:53/km日期: 2022-05-10 07:34 - 平均心率: 153 - 卡路里: 168 Cal - 總步數: 3656 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'38" / 06'22" / 06'49" / 14'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+00'54") | 1001 / 1001 | 168 / 80 |
| 2 | | 06'29" | 1000 / 2001 | 172 / 89 |
| 3 | | 06'43" (+00'14") | 1001 / 3003 | 170 / 87 |
| 4 | | 07'45" (+01'16") | 107 / 3111 | 163 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 311.07 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'22" | 00:13'00" |
| 3 | 06'49" | 00:19'49" |
| 3.1 | 14'48" | 00:21'28" |
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