8.2 km | 00:52:57 | 06:26/km日期: 2022-05-14 13:51 - 平均心率: 117 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 214
Pace: 06'58" / 06'44" / 06'40" / 07'40" / 06'33" / 06'35" / 05'51" / 05'45" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'13") | 217 / 8217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 218.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'44" | 00:13'42" |
| 3 | 06'40" | 00:20'22" |
| 4 | 07'40" | 00:28'02" |
| 5 | 06'33" | 00:34'35" |
| 6 | 06'35" | 00:41'10" |
| 7 | 05'51" | 00:47'01" |
| 8 | 05'45" | 00:52'46" |
| 8.2 | 05'58" | 00:54'04" |
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