10.1 km | 00:55:15 | 05:28/km日期: 2015-07-03 05:03 - 平均心率: 102 - 卡路里: 851 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 07'47" / 05'23" / 05'06" / 05'30" / 05'27" / 05'24" / 05'15" / 05'08" / 05'06" / 04'44" / 04'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 45.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 05'23" | 00:13'10" |
| 3 | 05'06" | 00:18'16" |
| 4 | 05'30" | 00:23'46" |
| 5 | 05'27" | 00:29'13" |
| 6 | 05'24" | 00:34'37" |
| 7 | 05'15" | 00:39'52" |
| 8 | 05'08" | 00:45'00" |
| 9 | 05'06" | 00:50'06" |
| 10 | 04'44" | 00:54'50" |
| 10.1 | 04'38" | 00:55'15" |
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