Sharon (河馬跑不快) 2015/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

Sharon (河馬跑不快) 嘉義
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Sharon (河馬跑不快)

7.1 km | 00:45:04 | 06:20/km

日期: 2015-08-05 18:23 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 06'46" / 06'22" / 06'28" / 06'04" / 06'06" / 06'22" / 06'23" / 05'30" /

嘉義

Sharon (河馬跑不快)

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嘉義

Sharon (河馬跑不快)

黃惠珍❤河馬跑不快說推

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舒暢⋯

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觀看另 1 則留言

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 晚安

2015-08-07 22:26 ·

Sharon (河馬跑不快) 呂爸⋯晚安

2015-08-07 22:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'22"	00:13'08"
3	06'28"	00:19'36"
4	06'04"	00:25'40"
5	06'06"	00:31'46"
6	06'22"	00:38'08"
7	06'23"	00:44'31"
7.1	05'36"	00:45'04"

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