11.3 km | 02:24:55 | 12:51/km日期: 2022-05-15 08:38 - 平均心率: 118 - 卡路里: 960 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 23°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 14'22" / 13'38" / 13'04" / 12'41" / 12'48" / 13'14" / 12'06" / 11'49" / 12'41" / 12'42" / 12'48" / 13'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'27" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'38" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'03" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'40" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'48" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'40" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'05" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'49" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'41" (+00'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'41" (+00'52") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'48" (+00'59") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 13'04" (+01'15") | 267 / 11267 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 360.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'22" | 00:14'22" |
| 2 | 13'38" | 00:28'00" |
| 3 | 13'04" | 00:41'04" |
| 4 | 12'41" | 00:53'45" |
| 5 | 12'48" | 01:06'33" |
| 6 | 13'14" | 01:19'47" |
| 7 | 12'06" | 01:31'53" |
| 8 | 11'49" | 01:43'42" |
| 9 | 12'41" | 01:56'23" |
| 10 | 12'42" | 02:09'05" |
| 11 | 12'48" | 02:21'53" |
| 11.3 | 13'04" | 02:25'23" |
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