4.3 km | 00:55:45 | 13:03/km日期: 2022-05-19 20:00 - 平均心率: 89 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 23°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 13'05" / 12'52" / 12'58" / 13'19" / 13'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'05" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'57" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'19" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'03" (+00'12") | 269 / 4269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 156.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'05" | 00:13'05" |
| 2 | 12'52" | 00:25'57" |
| 3 | 12'58" | 00:38'55" |
| 4 | 13'19" | 00:52'14" |
| 4.3 | 13'06" | 00:55'46" |
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