6.0 km | 00:37:22 | 06:13/km日期: 2022-05-20 05:49 - 平均心率: 131 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'49" / 06'04" / 06'35" / 06'04" / 05'47" / 06'55" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'52" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 293.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'04" | 00:12'53" |
| 3 | 06'35" | 00:19'28" |
| 4 | 06'04" | 00:25'32" |
| 5 | 05'47" | 00:31'19" |
| 6 | 06'55" | 00:38'14" |
| 6.0 | 04'19" | 00:38'17" |
留言 
展開計圈分析
