10.0 km | 00:51:26 | 05:07/km日期: 2022-05-27 19:04 - 平均心率: 155 - 卡路里: 700 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'36" / 05'12" / 05'04" / 05'00" / 05'27" / 04'56" / 05'05" / 04'52" / 04'52" / 05'11" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'53" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'52" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'10" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'04" (+00'12") | 38 / 10038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 305.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'12" | 00:10'48" |
| 3 | 05'04" | 00:15'52" |
| 4 | 05'00" | 00:20'52" |
| 5 | 05'27" | 00:26'19" |
| 6 | 04'56" | 00:31'15" |
| 7 | 05'05" | 00:36'20" |
| 8 | 04'52" | 00:41'12" |
| 9 | 04'52" | 00:46'04" |
| 10 | 05'11" | 00:51'15" |
| 10.0 | 05'09" | 00:51'27" |
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