黃日俊 2022/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃日俊台北市
ID 542805

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8.4 km | 00:57:48 | 06:52/km

日期: 2022-05-29 16:16 - 卡路里: 454 Cal

Pace: 06'39" / 06'01" / 05'54" / 07'11" / 05'54" / 08'51" / 06'01" / 06'20" / 12'04" /

基本訓練

5月累積里程 : 195.06 km

ASICS Novablast 2 累積 : 385.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'01"	00:12'40"
3	05'54"	00:18'34"
4	07'11"	00:25'45"
5	05'54"	00:31'39"
6	08'51"	00:40'30"
7	06'01"	00:46'31"
8	06'20"	00:52'51"
8.4	12'03"	00:57'48"

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