12.0 km | 01:15:03 | 06:15/km日期: 2022-05-29 20:19 - 總爬升: 178 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'33" / 05'23" / 06'49" / 10'50" / 08'14" / 07'47" / 07'20" / 09'14" / 07'03" / 10'17" / 06'52" / 07'45" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+01'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" (+00'49") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'47" (+01'25") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'32" (+01'10") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'35" (+01'13") | 1000 / 12000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
80.05 km 
Adidas boston7-2 累積 :
540.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'23" | 00:10'56" |
| 3 | 06'49" | 00:17'45" |
| 4 | 10'50" | 00:28'35" |
| 5 | 08'14" | 00:36'49" |
| 6 | 07'47" | 00:44'36" |
| 7 | 07'20" | 00:51'56" |
| 8 | 09'14" | 01:01'10" |
| 9 | 07'03" | 01:08'13" |
| 10 | 10'17" | 01:18'30" |
| 11 | 06'52" | 01:25'22" |
| 12 | 07'45" | 01:33'07" |
| 12.0 | 07'36" | 01:33'09" |
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