7.1 km | 00:39:34 | 05:36/km日期: 2022-06-04 16:39 - 平均心率: 172 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'59" / 05'46" / 05'36" / 05'42" / 05'35" / 05'18" / 05'20" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" | 58 / 7058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 44.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'46" | 00:11'45" |
| 3 | 05'36" | 00:17'21" |
| 4 | 05'42" | 00:23'03" |
| 5 | 05'35" | 00:28'38" |
| 6 | 05'18" | 00:33'56" |
| 7 | 05'20" | 00:39'16" |
| 7.1 | 05'24" | 00:39'35" |
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