8.1 km | 00:56:31 | 06:58/km日期: 2022-06-16 18:15 - 平均心率: 153 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'27" / 06'49" / 07'06" / 07'02" / 06'53" / 07'13" / 07'10" / 06'50" / 09'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 21.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'49" | 00:13'16" |
| 3 | 07'06" | 00:20'22" |
| 4 | 07'02" | 00:27'24" |
| 5 | 06'53" | 00:34'17" |
| 6 | 07'13" | 00:41'30" |
| 7 | 07'10" | 00:48'40" |
| 8 | 06'50" | 00:55'30" |
| 8.1 | 09'49" | 00:56'33" |
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