5.0 km | 01:00:19 | 12:00/km日期: 2022-06-09 20:01 - 平均心率: 110 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 134 - PM2.5: 良好(4)
Pace: 09'17" / 13'20" / 10'50" / 10'52" / 11'47" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'14" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'19" (+02'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'52" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'46" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'52" (+03'02") | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 153.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 13'20" | 00:22'37" |
| 3 | 10'50" | 00:33'27" |
| 4 | 10'52" | 00:44'19" |
| 5 | 11'47" | 00:56'06" |
| 5.0 | 14'03" | 00:56'23" |
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