5.0 km | 00:31:51 | 06:22/km日期: 2022-06-09 23:03 - 平均心率: 144 - 卡路里: 269 Cal - 總步數: 5490 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 06'15" / 06'14" / 06'28" / 06'23" / 06'17" / 00'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'16") | 1007 / 1007 | 168 / 91 |
| 2 | | 06'11" | 1005 / 2013 | 172 / 93 |
| 3 | | 06'21" (+00'10") | 1006 / 3020 | 172 / 91 |
| 4 | | 06'22" (+00'11") | 1003 / 4023 | 172 / 90 |
| 5 | | 06'19" (+00'08") | 995 / 5019 | 175 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 60.77 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'14" | 00:12'29" |
| 3 | 06'28" | 00:18'57" |
| 4 | 06'23" | 00:25'20" |
| 5 | 06'17" | 00:31'37" |
| 5.0 | -50'-43" | 00:31'51" |
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