小樺 2022/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

小樺基隆
ID 666693

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3.2 km | 00:26:39 | 08:13/km

日期: 2022-06-13 17:22 - 卡路里: 175 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'58" / 08'10" / 08'20" / 08'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'51"

(07'51")

07'55"

989 / 989

2

08'08"

(15'59")

08'04" (+00'09")

1007 / 1997

3

08'29"

(24'28")

08'26" (+00'31")

1005 / 3002

4

01'57"

(26'25")

08'07" (+00'12")

240 / 3242

6月累積里程 : 15.85 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	08'10"	00:16'08"
3	08'20"	00:24'28"
3.2	08'02"	00:26'25"

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